Cristiane BF- Журнал, 06 янв 17

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2017

47,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2017:

690 ккал

Жир: 20,38г | Белк: 25,19г | Углев: 100,24г. Завтрак: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak, Vapza Feijão Preto. Ужин: Mangos, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Egg. Перекус/Другое: Pavioli Canudinhos, Garoto Talento Castanha do Pará, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

1162 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 06 янв 17

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса