Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
07 янв 17
Mattboyslim- Журнал, 07 янв 17
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2017
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2017:
2570 ккал
Жир: 122,83г | Белк: 179,51г | Углев: 193,73г.
Завтрак:
BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan), Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Tesco Pure Whole Milk, Egg (Whole), Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Cooked Broccoli (from Fresh), Co-Op Southern Fried Chicken Goujons.
Обед:
Snickers Snickers Bar (41.7g), Bananas.
Ужин:
Co-Op Mature Cheddar Cheese Slices, Co-Op British Lean Beef Steak Mince, Asda Basmati Brown Rice.
Перекус/Другое:
Blueberries, Asda Chosen By You Greek Style Natural Yogurt, MyProtein Impact Whey Protein (25g).
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю