JeffinAurora- Журнал, 06 янв 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2017

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2017:

1218 ккал

Жир: 60,41г | Белк: 47,03г | Углев: 125,47г. Завтрак: Kroger Fully Cooked Bacon, Toasted White Bread, Coffee, Pancake Syrup. Обед: Red Baron Deep Dish Singles - Meat-Trio Pizza, KFC Macaroni & Cheese (Individual). Ужин: Burger King Whopper Jr. Sandwich, General Mills Chex Mix Traditional, Coca-Cola Diet Coke. Перекус/Другое: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Hershey's Kisses Hugs, Cheddar Cheese, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 06 янв 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса