Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I was a little scared to get on the scale this morning. I did a good amount of exercise but my eating Fri-Sun was not so great.
Thankfully I did not gain any. No lose but that just reminds me I have to keep my food in check as well.
That said I had a nice, relaxing, fun weekend with some friends and the kids.
Now it is time to get back into the daily routine, working out, eating right, cleaning!!
Today is my deep cleaning day and last week it took me over three hours but if I do this every week it should not be as bad as the last time:{
Well, coffee and homemade granola ceral first!
66,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг.    Еще предстоит сделать: 5,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

902 ккал Жир: 42,05г | Белк: 31,32г | Углев: 105,33г.   Завтрак: milk, butter pecan creamer, coffee, oatmeal, cinn, sliced almonds, dried cranberries, raisins, unsalted butter, brown sugar. Обед: corn chips, sour cream, Pizza Cheese, ground beef, taco shells. подробнее ...
2391 ккал Упражнение: Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, carring infant - 30 минуты, cooking - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...
постоянный вес

   Поддержка   

Комментария 
Ugh, I know what you mean-weekend eating is tough, I was out to eat 4 times this weekend! I'm not sure why everyone wanted to go out to eat the same weekend! lol Keep up the good work and good luck cleaning! 
16 янв 12 написано членом: Jillian04
Great work, Sarah. You're getting back to normal. Great work cleaning. I wouldn't know where to start. 
16 янв 12 написано членом: Helewis

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


skinnygirl130-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.