Lizzie983- Журнал, 06 янв 17

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2017

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2017:

1376 ккал

Жир: 73,37г | Белк: 66,54г | Углев: 106,03г. Завтрак: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Latte Intero. Обед: Latte Intero, Provolone, Albume d'uovo Cotto, Tuorlo d'uovo Cotto, Pfanni Bauern Püree, Carote Cotte, Cevapcici. подробнее ...

2538 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Эллипсоид - 20 минуты, Круговая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю