JeffinAurora- Журнал, 05 янв 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2017

89,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2017:

867 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 30,70г | Углев: 104,84г. Завтрак: Heinz Apple Cider Vinegar, Walgreens One Daily Men's Vitamins, Pancake Syrup, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Spice, Coffee. Обед: KFC Macaroni & Cheese (Individual), Home Market Foods Italian Style Meatballs. Ужин: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni, Master English Muffin Toasting Bread. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 05 янв 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса