marielamatina- Журнал, 04 янв 17

Параметры Пользователя marielamatina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Así,sí!

60,4 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2017:

853 ккал

Жир: 14,46г | Белк: 45,19г | Углев: 144,49г. Завтрак: CasanCrem CasanCrem Light, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Pan Integral, Pan Integral Tostado. Обед: La Campagnola Atún al Natural, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates. Ужин: Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Zanahoria. Перекус/Другое: Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Sandía. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Muy bien !!

04 янв 17 написано членом: Andres del sur

Gracias!

04 янв 17 написано членом: marielamatina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marielamatina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marielamatina- Журнал, 04 янв 17

Оставить свой Комментарий

marielamatina-Изменение Веса