Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kfarrell321
Журнал
03 янв 17
kfarrell321- Журнал, 03 янв 17
Параметры Пользователя kfarrell321
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2017
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2017:
1523 ккал
Жир: 91,79г | Белк: 123,64г | Углев: 37,32г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Amino Energy, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
Обед:
Wendy's Tomato (1 Slice), Wendy's Applewood Smoked Bacon (1 Strip), Wendy's Grilled Chicken Breast, Wendy's Natural Asiago Cheese.
Ужин:
Sausage and Zucchini Lasagna.
Перекус/Другое:
Boiled Egg.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kfarrell321-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю