marksmith176- Журнал, 03 янв 17

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2017

99,2 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2017:

3934 ккал

Жир: 147,77г | Белк: 284,74г | Углев: 344,50г. Завтрак: Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Egg (Whole), Bananas, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Обед: Starbucks Birthday Cake Pop, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Ужин: Carrabba's Italian Grill Sauteed Broccoli, Carrabba's Italian Grill Grilled Chicken (Regular), Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf, Carrabba's Italian Grill Soup Sicilian Chicken (Cup). Перекус/Другое: Edy's Double Trouble Fudge Brownie, Fairlife Fat Free Milk, Denovo Protein, Fairlife 2% Milk, Chicken, Daily Chef Steamable Whole Green Beans. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 03 янв 17

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса