Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
03 янв 17
Mattboyslim- Журнал, 03 янв 17
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2017
80 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2017:
2418 ккал
Жир: 78,15г | Белк: 217,51г | Углев: 218,20г.
Завтрак:
Matrix High Protein Flapjack, Asda Extra Special Wholemeal and Rye Farmhouse Loaf, Tesco Pure Whole Milk, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Egg.
Обед:
Matrix High Protein Flapjack, Snaktastic Potato Hoops, Asda Baker's Selection Wholemeal Tortillas, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter.
Ужин:
MyProtein Impact Whey Protein (25g), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Asda Wild Alaskan Salmon Fillets.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю