Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Waraba88
Журнал
03 янв 17
Waraba88- Журнал, 03 янв 17
Параметры Пользователя Waraba88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2017
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2017:
1615 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 35,64г | Углев: 258,37г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Mühlen Gold Baguette-Brötchen, Gut & Günstig Früchte Müsli, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Mandarine.
Обед:
Mandarine, Pink Lady Äpfel.
Ужин:
ASAL Weiße Soße, Aldi Buttergemüse, Le Gusto Basmati Reis.
Перекус/Другое:
Alnatura Vollmilch Schokolade.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Waraba88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю