Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Watchy
Журнал
03 янв 17
Watchy- Журнал, 03 янв 17
Параметры Пользователя Watchy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2017
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2017:
1022 ккал
Жир: 87,35г | Белк: 47,98г | Углев: 18,91г.
Завтрак:
Asda Smoked Scottish Peppered Mackerel Fillets, Brazil Nuts.
Обед:
Grated Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Asda Avocado.
Перекус/Другое:
Tetley Redbush, Tetley Redbush, Tetley Redbush, Tetley Redbush.
подробнее ...
2660 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Watchy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю