jaspalding- Журнал, 01 янв 17

Параметры Пользователя jaspalding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2017

105,0 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2017:

908 ккал

Жир: 19,47г | Белк: 76,97г | Углев: 109,56г. Завтрак: betterMD Chocolate Mint Pudding Shake AF, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Обед: betterMD Mocha Pudding Shake AF. Ужин: Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans. Перекус/Другое: betterMD Chocolate Mint Pudding Shake AF, Pear, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). подробнее ...

3385 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaspalding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaspalding- Журнал, 01 янв 17

Оставить свой Комментарий

jaspalding-Изменение Веса