jzarate- Журнал, 01 янв 17

Параметры Пользователя jzarate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2017

77,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2017:

2143 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 155,06г | Углев: 253,73г. Обед: Champaña, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Arroz Blanco, Whey Protein, Clara de Huevo, Camote, Huevo Duro, Plátano, Arroz Integral. Ужин: Whey Protein. Перекус/Другое: Algarrobina, Sbelt Yogurt, Quaker Avena Instantánea, Uvas Pasas (sin Semillas), Canela. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jzarate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jzarate- Журнал, 01 янв 17

Оставить свой Комментарий

jzarate-Изменение Веса