liiiz90- Журнал, 01 янв 17

Параметры Пользователя liiiz90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2017

117 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2017:

1657 ккал

Жир: 63,35г | Белк: 87,16г | Углев: 174,12г. Завтрак: Dr. Oetker Paula Pudding, Thomy Hollandaise Legere, Edeka Ice Tea Wildkirsche, Reinert Bärchen-Streich, Gouda, Ja! Butterkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Körner Balance Toastbrötchen (25g). Обед: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Ужин: Sofra Hirtenkäse, Apostels Zaziki, Ja! Butterkäse, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst, K-Classic Gewürzgurken, Ja! Baguette Brötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Reinert Bärchen-Streich, Bonduelle Gold Mais, Meica Geflügel Würstchen (30g), Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Перекус/Другое: Storck Super Dickmanns, Optiwell Joghurt Stracciatella. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liiiz90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liiiz90- Журнал, 01 янв 17

Оставить свой Комментарий

liiiz90-Изменение Веса