Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
superfranz
Журнал
31 дек 16
superfranz- Журнал, 31 дек 16
Параметры Пользователя superfranz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buon cenone di fine anno a tutti!! E da domani ci rimettiamo sotto, dai!! 😜😜😂
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2016:
3655 ккал
Жир: 174,15г | Белк: 165,52г | Углев: 325,22г.
Завтрак:
Frittelle di Patate.
Обед:
Salame, Formaggio Naturale, Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck, Taverna Giuseppe Gnocchi Ripieni con Speck e Brie.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Prosecco, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Lasagne di Carne, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Purè di Patate, Cotechino.
Перекус/Другое:
Mandarino, Lenticchie Cotte, Cotechino, Salame, Pizzetta Sfoglia, Frittelle di Patate.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
da giorno 2probabilmente....l'uno gennaio
31 дек 16 написано членом:
vidafrenetica
Si... meglio fare dal 2... 😂😂😂
01 янв 17 написано членом:
superfranz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
superfranz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю