Lizzy E- Журнал, 31 дек 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2016

63,2 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2016:

1340 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 50,66г | Углев: 190,89г. Завтрак: Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Carrot Cake with Icing. Обед: Satsuma, Eat Real Lentil Chips. Ужин: Jams and Preserves, Alpro Soya Almond Milk, Asda Frozen Mixed Vegetables, Boiled Sweetpotato (without Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Turkey Meat (Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Hartley's Raspberry Jelly, Costa Coffee Primo Soya Mint Hot Chocolate, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Чтение - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 31 дек 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса