dreamer1897- Журнал, 31 дек 16

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2016

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2016:

2363 ккал

Жир: 83,86г | Белк: 82,30г | Углев: 215,27г. Завтрак: Kan. Opiekacz 1Plsż-2Plkielbkra-2Krchlpszen. Обед: Pomarańcze. Ужин: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Rosół z Makaronem. Перекус/Другое: Wódka, Zwykły Cieńki Naleśnik, Masło, Chleb Żytni, Mandarynki. подробнее ...

2329 ккал

Упражнение: bieganie 9,2km - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 31 дек 16

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса