Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
31 дек 16
ifit_nata- Журнал, 31 дек 16
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2016
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2016:
973 ккал
Жир: 61,20г | Белк: 74,89г | Углев: 31,10г.
Завтрак:
Сливочный десерт.
Обед:
Домашняя Горчица (Nata), Огурец (с Кожурой), Бифштекс куриный.
Ужин:
Pepsi Pepsi Light, Майонез, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Ароматы Жизни Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры Черри, Vici Королевские Креветки Очищенные, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливочный десерт, Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индейки.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю