Fernanda A. de Lara- Журнал, 30 дек 16

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2016

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2016:

987 ккал

Жир: 78,09г | Белк: 48,30г | Углев: 21,77г. Завтрак: Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Обед: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Vixi!!

30 дек 16 написано членом: Paula Dorigatti

Boa tarde Alguém poderia me ensinar como copio dados de um dia para o outro, sem ter que digitar tudo novamente ? Obrigado

30 дек 16 написано членом: Paulo Cesar Costa

sim tem,

30 дек 16 написано членом: SandraSantos

digitar novamente, a nao ser que vc salve como sua refeilçao diaria

30 дек 16 написано членом: SandraSantos

Obrigado Sandra

30 дек 16 написано членом: Paulo Cesar Costa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 30 дек 16

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса