Simkst- Журнал, 30 дек 16

Параметры Пользователя Simkst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2016

100,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2016:

1295 ккал

Жир: 71,37г | Белк: 53,44г | Углев: 112,82г. Завтрак: Сушки, Яблоко Желтое, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Морковь по-Корейски, Яичница, Сосиски Молочные. подробнее ...

3361 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Тренажер (Медленный) - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simkst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simkst- Журнал, 30 дек 16

Оставить свой Комментарий

Simkst-Изменение Веса