alexenplanguay- Журнал, 30 дек 16

Параметры Пользователя alexenplanguay | < Предыдущая Запись |Следующий >

otro kilo y medio perdidos desde el martes, sin dejar que la navidad me afecte!

152,5 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 72,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2016:

1047 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 94,51г | Углев: 73,36г. Завтрак: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Copos de Trigo Integral con Frutas. Обед: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Hacendado Té Verde. Ужин: DIA Palitos de Surimi, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Maxi Pavo, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Videca Macedonia de Frutas. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Que maquina 💪🏻💪🏻

30 дек 16 написано членом: MFC146

Felicidades,eso sí que es todo un logro !!! ✌

30 дек 16 написано членом: Silvi-es+

:33 18 kilos en total van ya en 2 meses y medioo!! para verano estare hecho un figurin jeje

30 дек 16 написано членом: alexenplanguay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexenplanguay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexenplanguay- Журнал, 30 дек 16

Оставить свой Комментарий

alexenplanguay-Изменение Веса