rmacle- Журнал, 29 дек 16

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2016

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2016:

1298 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 45,18г | Углев: 125,60г. Завтрак: Cheese Sauce, Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream, Sour Cream. Обед: Great Value Whole Natural Almonds, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Stokes Green Chile Sauce with Pork, Cauliflower, Broccoli, Tortilla Corn Chips. Ужин: Ocean Spray 100% Juice Ruby Red Grapefruit, Vodka, Clam Chowder, Tamale with Meat. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Пилатес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 29 дек 16

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса