Waraba88- Журнал, 29 дек 16

Параметры Пользователя Waraba88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2016

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2016:

1136 ккал

Жир: 20,42г | Белк: 36,31г | Углев: 200,01г. Завтрак: Gut & Günstig Früchte Müsli, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Mandarine, Pink Lady Äpfel. Обед: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Weizen. Ужин: Zabler Spaghetti. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Waraba88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Waraba88- Журнал, 29 дек 16

Оставить свой Комментарий

Waraba88-Изменение Веса