rmacle- Журнал, 27 дек 16

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2016

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2016:

1086 ккал

Жир: 53,73г | Белк: 52,83г | Углев: 43,36г. Завтрак: Sour Dough Bread, Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg, Sour Cream, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cheese Sauce, Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing, Feta Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Coffee with Cream, Wegmans Cooked Shrimp, Steak. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Пилатес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 27 дек 16

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса