Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
27 дек 16
SaintViper- Журнал, 27 дек 16
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2016
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2016:
1343 ккал
Жир: 57,06г | Белк: 86,10г | Углев: 85,56г.
Завтрак:
Coffee Cake.
Обед:
Turkey Breast Meat.
Ужин:
Ciabatta, Asparagus, Mashed Potato, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat).
Перекус/Другое:
Jameson Irish Whiskey, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Roasted Salted Cashew Nuts.
подробнее ...
2625 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow, now that is a great loss, congrats!
27 дек 16 написано членом:
warrenwinter
Dehydrated from a cold, but I'll take it. Thanks!
27 дек 16 написано членом:
SaintViper
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю