Treasurehunter3754- Журнал, 27 дек 16

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2016

77,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2016:

759 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 49,27г | Углев: 19,01г. Завтрак: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Обед: Pork Loin (Country-Style Ribs). Ужин: Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Перекус/Другое: Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack. подробнее ...

3994 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 2 часа, pressure washing - 3 часа, Сидеть - 2 часа, loading laundry truck - 3 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 27 дек 16

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса