Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Waraba88
Журнал
27 дек 16
Waraba88- Журнал, 27 дек 16
Параметры Пользователя Waraba88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2016
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2016:
1308 ккал
Жир: 49,65г | Белк: 39,73г | Углев: 176,93г.
Завтрак:
Linzertorte, Nutella Nutella, Weich Gekochtes Ei, Mühlen Gold Baguette-Brötchen.
Ужин:
Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Weizen, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Knorr Gemüse Bouillon.
Перекус/Другое:
Milka Alpenmilch.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Waraba88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю