dreapuff15- Журнал, 11 фев 10

Параметры Пользователя dreapuff15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2010

100,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2010:

1766 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 72,33г | Углев: 263,54г. Завтрак: Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, splenda, coffee, French Vanilla Shake Mix. Обед: garlic powder, extra virgin olive oil, wheat bread, biggest. Ужин: mountain dew, taco bell fresco, Pintos 'n Cheese. Перекус/Другое: carrot cake, fat free milk, jicama, baby carrots. подробнее ...

3328 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreapuff15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreapuff15- Журнал, 11 фев 10

Оставить свой Комментарий

dreapuff15-Изменение Веса