Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
27 дек 16
ifit_nata- Журнал, 27 дек 16
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2016
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2016:
1197 ккал
Жир: 73,07г | Белк: 106,97г | Углев: 24,29г.
Завтрак:
Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Здоровка Отруби Ржаные, Домик в деревне Сливки 10%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Перепелиное Яйцо, Сыр Landers 30%, Яйцо.
Обед:
Яйцо, Петруха Грудка Куриная.
Ужин:
Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индейки, Яйцо, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Яйцо Куриное, Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индейки, Индолина Пастрома из Индейки, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Белая Мука.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю