Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
26 дек 16
JeffinAurora- Журнал, 26 дек 16
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2016
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2016:
835 ккал
Жир: 44,36г | Белк: 27,85г | Углев: 83,51г.
Завтрак:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Ore-Ida Tater Tots, Coffee.
Обед:
Cream (Half & Half), Coffee, Mixed Salad Greens, Runza 1/4 lb. Swiss Cheese Mushroom Burger.
Ужин:
Coffee.
Перекус/Другое:
Voortman Shortbread Cookies.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 15 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю