DeniseVicente- Журнал, 26 дек 16

Параметры Пользователя DeniseVicente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Olha aí o resultado do Natal

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2016:

1726 ккал

Жир: 99,00г | Белк: 63,40г | Углев: 159,66г. Завтрак: Cenouras. Обед: Ameixas, Ameixas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho Pesto, Ovo Estrelado, Alface, Cenouras Cozidas. Ужин: Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Suco de Limão, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia. Перекус/Другое: Sorvete, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sorvete, Sorvete. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Дорожка - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeniseVicente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeniseVicente- Журнал, 26 дек 16

Оставить свой Комментарий

DeniseVicente-Изменение Веса