treehugger81- Журнал, 11 фев 10

Параметры Пользователя treehugger81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2010

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2010:

1275 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 65,76г | Углев: 136,51г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Salsa. Обед: Lightly Salted Mixed Nuts, bumble bee. Ужин: Yankee Pot Roast. Перекус/Другое: English Soft Peppermints, hershey's special dark, Chewing Gum (Sugarless), Vitamin water 10. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

treehugger81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

treehugger81- Журнал, 11 фев 10

Оставить свой Комментарий

treehugger81-Изменение Веса