Perfectal- Журнал, 26 дек 16

Параметры Пользователя Perfectal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2016

69,3 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2016:

1042 ккал

Жир: 31,94г | Белк: 38,24г | Углев: 152,62г. Завтрак: Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Хлеб Черный. Обед: Сметана, Конфета, Яблоко, Картофельная Запеканка. Ужин: Тёма Биотворог с Бананом. Перекус/Другое: Тёма Биотворог с Бананом, Нутелла Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Тёма Биотворог с Черникой. подробнее ...

3216 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 14 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perfectal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perfectal- Журнал, 26 дек 16

Оставить свой Комментарий

Perfectal-Изменение Веса