SaintViper- Журнал, 25 дек 16

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2016

108,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2016:

2943 ккал

Жир: 106,66г | Белк: 71,59г | Углев: 307,56г. Завтрак: Butter, Bagel. Ужин: Poultry Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Bread Stuffing, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Перекус/Другое: Jameson Irish Whiskey, Coors Light Beer (Bottle), Roasted Salted Cashew Nuts, Butter or Sugar Cookie. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 25 дек 16

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса