Stellochkasimonova- Журнал, 25 дек 16

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2016

54,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2016:

772 ккал

Жир: 33,88г | Белк: 37,24г | Углев: 81,45г. Завтрак: Карусель Котлета Домашняя, Суп с Фрикадельками, Пироженое. Ужин: Безе, Мандарины, Творог 5%. Перекус/Другое: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Салями, Лаваш Армянский. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Тренажёр - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 25 дек 16

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса