Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bertine84
Журнал
24 дек 16
bertine84- Журнал, 24 дек 16
Параметры Пользователя bertine84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2016
113,5 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2016:
1429 ккал
Жир: 119,42г | Белк: 76,64г | Углев: 14,18г.
Завтрак:
Geroosterde Pecannoten (Ongezout), Milsani Yoghurt Griekse Stijl.
Обед:
Gekookt Ei.
Ужин:
Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Salami, Gebakken Ei.
Перекус/Другое:
AH Kalkoenfilet, Zwagerman Cervelaatworst, AH Grillworst met Kaas.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
bertine84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю