jaastruthers- Журнал, 24 дек 16

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2016

64,9 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2016:

754 ккал

Жир: 29,31г | Белк: 7,42г | Углев: 99,70г. Завтрак: Simply Nature Cranberry Raspberry Applesauce, Berry Hill Hazelnut Spread, Fit & Active Whole Grain Waffles, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Pizza 10-21-15, Pizza 10-21-15. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Йога - 40 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 24 дек 16

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса