Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rudiecantfail
Журнал
24 дек 16
rudiecantfail- Журнал, 24 дек 16
Параметры Пользователя rudiecantfail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Auto-update from FitBit via FitMess
88 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2016:
1585 ккал
Жир: 57,41г | Белк: 85,46г | Углев: 180,89г.
Завтрак:
Indocafe Coffeemix 3 In 1.
Обед:
Papaya, Nasi Putih, Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit.
Ужин:
Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng.
Перекус/Другое:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Indocafe Coffeemix 3 In 1, Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, You C1000 Vitamin Apple.
подробнее ...
2760 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rudiecantfail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю