Maria Richards- Журнал, 14 янв 12

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2012

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2012:

1617 ккал

Жир: 47,62г | Белк: 93,10г | Углев: 172,19г. Завтрак: tea with milk, coffee and milk, banana, porridge. Обед: tea with milk, custard tart, tea with milk x 2 cups, beef mince and vegetables. Ужин: prune, couscous, coffee and milk, gin and elderflower, apple, brocolli, carrot, pork. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 14 янв 12

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса