thiagosantosts7- Журнал, 23 дек 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2016

84 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2016:

2903 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 191,62г | Углев: 368,22г. Завтрак: Now Foods Omega 3. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Toddy Achocolatado, Clara de Ovo, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 23 дек 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса