30061981- Журнал, 23 дек 16

Параметры Пользователя 30061981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2016

88,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2016:

1722 ккал

Жир: 46,55г | Белк: 61,62г | Углев: 270,48г. Завтрак: Латона Сметана 15%, Сахар, Творог 9%. Обед: Мёд, Яблоко, Изюм, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nesquik Какао на Молоке, Хурма, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Курага, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Мёд. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

30061981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

30061981- Журнал, 23 дек 16

Оставить свой Комментарий

30061981-Изменение Веса