Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kitty-eared-girl
Журнал
13 янв 12
kitty-eared-girl- Журнал, 13 янв 12
Параметры Пользователя kitty-eared-girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been trying really hard lately to make sure that I am not reaching a plateau, doing everything I can to break it if it's coming on. Body's been craving quite a lot lately, and I'm not sure if it's due to oncoming pre-TOM or not, but I've been compromising. I give just a little bit of what I'm craving, and it generally subsides without leaving me grumpy.
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2012:
1415 ккал
Жир: 47,04г | Белк: 104,27г | Углев: 136,03г.
Завтрак:
v8 berry splash, Cheesy Chicken Casserole.
Обед:
Banzai sub Boca Patty (no bun), Steamed Broccoli.
Ужин:
General Tso's Chicken, pork lo mein.
Перекус/Другое:
stolichnaya, mountain dew voltage.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Стоять - 5 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
i've been doing the same thing. and if i can't get over that craving, or wanting more of it, i find that brushing my teeth helps change my mind's direction pretty quickly. :)
14 янв 12 написано членом:
inertiatic
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kitty-eared-girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю