Treasurehunter3754- Журнал, 22 дек 16

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2016

77,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2016:

826 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 66,10г | Углев: 57,23г. Завтрак: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Обед: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Ужин: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh). Перекус/Другое: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. подробнее ...

3224 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, loading laundry truck - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 22 дек 16

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса