anne29- Журнал, 14 янв 12

Параметры Пользователя anne29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2012

66 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2012:

1059 ккал

Жир: 34,56г | Белк: 36,28г | Углев: 155,78г. Завтрак: margarine, sliced bread, tea latte, coffee. Обед: sprite, chicken, pansit, pandesal. Ужин: french fries, pepsi, salad. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anne29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anne29- Журнал, 14 янв 12

Оставить свой Комментарий

anne29-Изменение Веса