rkh137- Журнал, 22 дек 16

Параметры Пользователя rkh137 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2016

85,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2016:

1044 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 76,86г | Углев: 77,40г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 5%, Чай с Лимоном. Обед: Говядина Отварная, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Ужин: Кефир 1%, Томатный Сок, Яблоко. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

rkh137-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю