Simkst- Журнал, 21 дек 16

Параметры Пользователя Simkst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016

100,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2016:

1725 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 88,29г | Углев: 183,23г. Завтрак: Василеостровский Сушки "Малышка" Ванильные, Куриные Голени с Кожей, Яблоко Желтое, Мандарины, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Халва, Домик в деревне Молоко 1,5%. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simkst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simkst- Журнал, 21 дек 16

Оставить свой Комментарий

Simkst-Изменение Веса