liiiz90- Журнал, 21 дек 16

Параметры Пользователя liiiz90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016

117,9 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2016:

1547 ккал

Жир: 57,41г | Белк: 66,05г | Углев: 192,06г. Завтрак: Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Géramont Cremig Leicht 16%, Wolf Thüringer Römerbraten, Harter Parmesan, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Semmel. Обед: Elsdorfer Quarkcreme + Protein, Heinz Tomato Ketchup, Beste Ernte Buttergemüse, Nudeln (Gekocht). Ужин: Babybel Mini Babybel, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Ofterdinger Hummus Pikant, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Beste Ernte Buttergemüse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Semmel. Перекус/Другое: Kinder Milchschnitte, Corny Free Weiße Schoko, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Filinchen Low Carb. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liiiz90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liiiz90- Журнал, 21 дек 16

Оставить свой Комментарий

liiiz90-Изменение Веса