Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Niilit12
Журнал
21 дек 16
Niilit12- Журнал, 21 дек 16
Параметры Пользователя Niilit12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016
85 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2016:
1716 ккал
Жир: 55,29г | Белк: 78,70г | Углев: 187,23г.
Завтрак:
Кедровые Орехи, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Мёд, Яблоко Желтое.
Обед:
Избенка Творог Зерненый 4%.
Ужин:
Вина Рислинг, Помидоры, Мистраль Рис Жасмин, Троекурово Котлеты Куриные Филейные.
Перекус/Другое:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Вафли Сливочные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Niilit12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю