Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alco.man
Журнал
21 дек 16
alco.man- Журнал, 21 дек 16
Параметры Пользователя alco.man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2016:
1252 ккал
Жир: 30,52г | Белк: 87,05г | Углев: 157,12г.
Обед:
Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Жареные), Красная Фасоль, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alco.man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю